Суббота , Апрель 21 2018
Главная / Здоровье и фитнес

Здоровье и фитнес

Здоровье и фитнес

9 причин НЕ худеть

«Кто сказал, что я должна худеть? Где это написано? Что за глупые стандарты красоты, под которые я обязана подгонять свое тело вопреки генетической конституции, собственному желанию и обычному здравому смыслу? И вообще, кто объявил (и какой нормальный мужчина с этим согласится), что «вешалко-подобные» и «не для жизни» высокие модели, высокомерно …

читать далее

Как перестать чихать: мифы и правда об аллергии

«Будь здоров!» — эту фразу обычно слышит тот, кому доведется громко чихнуть при свидетелях. Правда, в большинстве случаев здоровья чихающему желают, машинально отодвигаясь подальше, чтобы не заразиться, и никто не задумывается, почему человек выглядит больным — из-за вируса, который может подхватить любой, или из-за аллергии, которой заразиться невозможно. В чем …

читать далее

Не нужно мучиться! 5 мифов о похудении

Летом на пляже все мы, конечно, хотим выглядеть безупречно. А потому в конце весны многие садятся на изнурительные диеты и долгие часы проводят в спортзале. Насколько все это полезно и неопасно? Одна моя подруга так хотела сбросить 5 кг к лету, что с недавних пор решила  питаться как птичка и …

читать далее

Шоколад без вреда для фигуры! Рецепты полезных десертов

Хорошая новость: больше не нужно выбирать — фигура или шоколад. Секретом, как сделать это лакомство не только вкусным, но и полезным, с «Клео» поделилась Юлия Смирнова, эксперт по правильному и здоровому питанию. Самое, пожалуй, любимое лакомство всех поколений — шоколад. От этой сладости практически невозможно отказаться, как, впрочем, иногда и …

читать далее

Польза секса: для здоровья и не только…

Секс — это не только безумно приятно, но и очень полезно для красоты и здоровья. Как именно воздействует на нас интимная близость и в чем ее польза? Об этом мы вам сейчас расскажем. 123RF/Andor Bujdoso …Для профилактики болезней Занятия сексом позволяют избежать болезней! Исследования показали, что регулярная интимная жизнь на …

читать далее